Training autogeno. Tecniche di autosuggestione per acquistare la serenità e la salute
Training autogeno. Tecniche di autosuggestione per acquistare la serenità e la salute | Libri antichi e moderni | Jaeger Gerhard, br.
Training autogeno. Tecniche di autosuggestione per acquistare la serenità e la salute
Training autogeno. Tecniche di autosuggestione per acquistare la serenità e la salute | Libri antichi e moderni | Jaeger Gerhard, br.
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Dettagli
- Anno di pubblicazione
- 2005
- ISBN
- 9788827217368
- Autore
- Jaeger Gerhard
- Pagine
- pagine 167
- Collana
- Biblioteca di psicologia moderna
- Editori
- Edizioni Mediterranee
- Formato
- In-8
- Soggetto
- Psicologia: opere divulgative
- Illustratore
- br.
Descrizione
L'autosuggestione che entra in giuoco nelle diverse fasi del training autogeno si basa su una leggera ipnosi autoindotta, che non è uno stato di sonno, né di incoscienza. Questo tipo di trattamento permette a chi Io pratica di mettere a contatto diretto la volontà e la coscienza con il proprio subconscio, di gettare un ponte tra la propria mente e i propri organi, dirigendone il funzionamento. Il training autogeno, inoltre, può essere considerato una terapia naturale, dal momento che non dà luogo a quel conflitto tra la volontà del terapista e quella del paziente che è invece tipica della psicanalisi.