Attivi e sedentari. Psicologia dell'attività fisica
Attivi e sedentari. Psicologia dell'attività fisica | Libri antichi e moderni | Pietrantoni Luca, Prati Gabriele
Libri antichi e moderni
Pietrantoni Luca, Prati Gabriele
Il Mulino,
2012
Attivi e sedentari. Psicologia dell'attività fisica
Attivi e sedentari. Psicologia dell'attività fisica | Libri antichi e moderni | Pietrantoni Luca, Prati Gabriele
Libri antichi e moderni
Pietrantoni Luca, Prati Gabriele
Il Mulino,
2012
11,88 €
(Milano,
Italia)
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Dettagli
- Anno di pubblicazione
- 2012
- ISBN
- 9788815237279
- Autore
- Pietrantoni Luca, Prati Gabriele
- Pagine
- pagine 179
- Collana
- Universale paperbacks Il Mulino
- Editori
- Il Mulino
- Formato
- In-8
- Soggetto
- Psicologia sociale, di gruppo o collettiva
Descrizione
Perché per alcuni di noi è così difficile praticare sport? Per rispondere occorre considerare aspetti sia psicologici sia sociali: il livello di motivazione, le convinzioni e le emozioni, ma anche l'influenza esercitata da familiari o amici, l'organizzazione dei tempi di vita, la facilità di accesso a strutture sportive o aree verdi. Nel descrivere i meccanismi alla base dell'essere attivi o sedentari, il volume presenta le strategie più efficaci che possono motivare le persone ad essere più attive e illustra gli effetti che ne derivano per il benessere psico-fisico.
