SUBITO CALMI. Oltre cento tecniche per raggiungere la tranquillità e il benessere
SUBITO CALMI. Oltre cento tecniche per raggiungere la tranquillità e il benessere
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Dettagli
- Anno di pubblicazione
- 1996
- Autore
- Paul Wilson
- Editori
- Gruppo Futura
Descrizione
Brossura illustrata con risvolti con lievi segni di lettura al dorso, formato cm. 21 x 13,5 e pagine 325. Stress. Tensione. Depressione. Ansia. Paura. Preoccupazione. Anche mal di testa od un dolore al collo. Tutto ciò vi opprime, prosciuga le vostre energie: la vostra vita è completamente paralizzata. Ecco il rimedio. Con questa completa collezione di tecniche imparerete a trasformarvi da vittima della tensione e dell’ansia a vincitore. Le tecniche sono semplici quanto lo è fare un respiro profondo nel modo corretto, distendere alcuni muscoli del corpo, o costruire immagini positive nella propria mente. Buone condizioni. V868