Descrizione

In-8° (22,2 x 14,7 cm) pp. 239, (1), legatura editoriale con sovraccoperta illustrata. Qualche traccia d'uso e del tempo alla sovraccoperta, in particolare, la parte che copre il dorso, si presenta leggermente scurita e con qualche piccolo, leggero alone. Con numerose illustrazioni in bianco e nero, nel testo, molte delle quali fotografiche su carta lucida. Normale, lieve patina del tempo alle pagine, per il resto, ben conservato. Traduzione dall'originale francese Comment se perfectionner à ski. Volume 20 nella collezione «La vostra via sportiva», diretta da Gianni Brera. Terza edizione italiana. Indice: Introduzione. Quattro idee forza. Sette elementi tecnici. 1. Gli inizi. L'equipaggiamento. Le prime discese. Siete dotati o coraggiosi: i mezzi di risalita, la fermata naturale, la sterzata, il dérapage-freno, la curva naturale. Siete prudenti: lo stem e il dérapage. Siete molto prudenti: lo spazzaneve. 2. Come passare dappertutto. Avete imparato in una scuola di sci francese o austriaca? Su pendii dolci: la serpentina a sci larghi, l'alleggerimento, l'appoggio sul bastoncino. Su pendii medi: la curva naturale, gli sci uniti. Su pendii scavati: la curva per flessione. Su pendii ripidi: la ricerca della sicurezza. Su neve gelata: l'angolazione. In neve fresca. Il caso dei bambini. Le prime gare. 3. Come si diventa sciatori abili. Siete allievi di una scuola francese o austriaca? Su pendii ripidi e lisci: la serpentina frenaggio, la ripresa di lamine, il rimbalzo. Su pendii medi: la curva-jet, il dérapage fluido, la serpentina classica. Su pendii facili: la curva con distensione e anticipazione. Su neve gelata: la tenuta di lamine. Su pendii ripidi e scavati: la curva con flessione, avanzamento e sterzata. In neve farinosa e profonda: la curva per distensione con proiezione delle anche. I ragazzi prodigio. La competizione: informazioni; Lo slalom gigante; Lo slalom; La discesa. 4. Come si diventa sciatori eccellenti e forti in gara. Siete allievi di una scuola francese o austriaca? Su pendii medi e scavati: la tecnica serpente. Su pendii medi e lisci: eliminare la ripresa di spigoli. Su pendii ripidi: la serpentina serpente. La tecnica di assorbimento. Sul ghiaccio: la tecnica tagliata. In neve farinosa e profonda: l'assorbimento. 5. Analisi schematica di alcune posizioni e movimenti. Posizioni. Alleggermenti e sovrapressioni.